Sieviešu seksuālā veselība un traucējumi novecojošām sievietēm

Gadu desmitiem ārsti nebija nobažījušies par sieviešu seksuālās veselības un reproduktīvās sistēmas problēmām , piemēram, sieviešu seksuālās uzbudinājuma traucējumiem. Tomēr pēdējos gados ir palielinājies apstiprināto gadījumu skaits, kad sievietes cieš no šiem traucējumiem.

Iemesls tam nav izmaiņas sieviešu seksuālajā veselībā, bet vairāk ir saistīts ar faktu, ka ārsti un seksuālās veselības eksperti vairāk apzinās sieviešu seksuālo disfunkciju nozīmi.

Sieviešu seksuālās uzbudinājuma traucējumi, ko bieži raksturo kā sieviešu seksuālo disfunkciju, tagad tiek atzīti par nopietnu veselības problēmu. Tiek lēsts, ka vairāk nekā divas no piecām sievietēm pēc 40 gadiem cieš no šī traucējuma.

Traucējumu raksturo nespēja būt seksuāli aktīvam ar jebkuru partneri neatkarīgi no vecuma, un tas ir saistīts ar dažādiem simptomiem un cēloņiem.

Viens no visbiežāk sastopamajiem sieviešu seksuālās disfunkcijas simptomiem ir nespēja seksuāli uzbudināties. Tas bieži noved pie ļoti dažādām problēmām, piemēram, zemas dzimumtieksmes, maksts sausuma, sieviešu neauglības, psiholoģiskām problēmām, pašapziņas trūkuma utt.

Kas ir sieviešu seksuālā disfunkcija?

Sieviešu seksuālā disfunkcija (FSD) attiecas uz virkni traucējumu, kas ietekmē sievietes spēju izjust seksuālu uzbudinājumu, vēlmi vai apmierinātību. Tas ietver dažādus jautājumus, kas saistīti ar seksuālu interesi, uzbudinājumu, orgasmu un sāpēm dzimumakta laikā. FSD var būtiski ietekmēt sievietes vispārējo dzīves kvalitāti, attiecības un emocionālo labsajūtu.

Sieviešu seksuālās disfunkcijas veidi

• Zema seksuālā vēlme: To raksturo samazināta vai nepietiekama interese par seksuālo aktivitāti. Tas var izrietēt no dažādiem faktoriem, tostarp hormonālām izmaiņām, stresa, trauksmes vai attiecību problēmām. Zema seksuālā vēlme var izraisīt neapmierinātības un neapmierinātības sajūtu abiem partneriem.
• Uzbudinājuma traucējumi: Uzbudinājuma traucējumi ir saistīti ar grūtībām kļūt fiziski vai garīgi uzbudinātiem seksuālās aktivitātes laikā. Sievietēm var rasties nepietiekama eļļošana, kas seksu var padarīt neērtu vai netīkamu. Šis stāvoklis var būt saistīts ar hormonālo nelīdzsvarotību, medikamentiem vai emocionāliem faktoriem.
• Orgasma traucējumi: Dažām sievietēm var būt grūtības sasniegt orgasmu, pat ja tās ir seksuāli uzbudinātas un iesaistītas stimulējošās aktivitātēs. To var izraisīt virkne problēmu, tostarp psiholoģiski faktori, medicīniski stāvokļi vai nepietiekama seksuāla stimulācija.
• Sāpes dzimumakta laikā (dispareūnija): Dispareūnija attiecas uz sāpēm, kas rodas seksuālās aktivitātes laikā, ko var izraisīt dažādi faktori, piemēram, maksts sausums, infekcijas vai iegurņa pamatnes traucējumi. Šīs sāpes var radīt trauksmi un nevēlēšanos iesaistīties seksuālās aktivitātēs, vēl vairāk veicinot seksuālo disfunkciju.

Izpratne par sieviešu seksuālo disfunkciju ir būtiska, lai risinātu dažādus faktorus, kas var ietekmēt sievietes seksuālo veselību.

Atklāta saziņa ar veselības aprūpes speciālistiem un partneriem ir būtiska, lai noteiktu pamatcēloņus un izpētītu ārstēšanas iespējas. Ar atbilstošu atbalstu un stratēģijām daudzas sievietes var atgūt seksuālo apmierinātību un vispārējo labklājību.

Zema dzimumtieksme pieaugušām sievietēm

Problēmām ar zemu dzimumtieksmi, elastības zudumu un pievilkšanu, maksts sausumu un samazinātu seksuālo sajūtu var būt daudz iemeslu no menopauzes vai bērna piedzimšanas līdz sinusa medikamentiem.

Zema dzimumtieksme var būt izplatīta menopauzes blakusparādība, jo šajā laikā ķermenis piedzīvo nopietnas hormonālas izmaiņas. Estrogēna trūkums pirms menopauzes un menopauzes laikā īpaši negatīvi ietekmē sievietes dzimumtieksmi un ievērojami samazina organisma spēju ražot eļļošanu. Maksts sausums ir ļoti neērti. Tas var izraisīt sāpes un diskomfortu seksa laikā, padarot to daudz mazāk patīkamu.

Diemžēl jūs nevarat izvairīties no menopauzes un citām lietām, bet jūs varat izvairīties no neērtiem simptomiem, ko tie izraisa. Sieviešu seksuālās disfunkcijas dabiskās ārstēšanas priekšrocības ietver visu iepriekš uzskaitīto simptomu novēršanu, lai seksa laikā jūs neciestu, bet izbaudītu to.

Turklāt jums jādara viss iespējamais, lai neļautu dažiem dzīves notikumiem (dzemdībām, menopauzei un tamlīdzīgām lietām) pasliktināt jūsu seksuālās attiecības. Kā redzat, dabiska sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšana ir efektīvs veids, kā nekavējoties un pilnībā ārstēt visus simptomus, un šie produkti ir arī droši un lēti.

Kādas ir zema sieviešu uzbudinājuma pazīmes?

Zems sieviešu uzbudinājums var izpausties dažādās fiziskās un emocionālās zīmēs, ietekmējot sievietes seksuālo pieredzi un vispārējo dzīves kvalitāti. Šo pazīmju atpazīšana ir būtiska, lai risinātu problēmas un meklētu atbilstošu atbalstu.

Šeit ir daži izplatīti zema sieviešu uzbudinājuma rādītāji:

• Samazināta seksuālā interese: Ievērojams vēlmes iesaistīties seksuālās aktivitātēs samazinājums bieži vien ir viena no pirmajām zema uzbudinājuma pazīmēm. Sievietes var justies mazāk ieinteresētas uzsākt seksu vai vispār izvairīties no seksuālām situācijām.
• Fiziskās reakcijas trūkums: Sievietes, kurām ir zems uzbudinājums, seksuālās stimulācijas laikā var pamanīt samazinātu fizisko reakciju. Tas var ietvert samazinātu eļļošanu, mazāku jutību vai dabisko fizioloģisko reakciju trūkumu, kas parasti saistīts ar uzbudinājumu, piemēram, palielinātu sirdsdarbības ātrumu vai asins plūsmu uz dzimumorgānu zonu.
• Grūtības uzbudināties: Grūtības sasniegt vai saglabāt uzbudinājumu intīmos brīžos var norādīt uz zemu seksuālo vēlmi. Sievietēm var būt grūti koncentrēties uz seksuālu stimulāciju vai kļūt apjucušām, apgrūtinot seksuālās pieredzes baudīšanu.
• Seksuālo fantāziju vai domu neesamība: Seksuālo domu vai fantāziju samazināšanās var liecināt arī par zemu uzbudinājumu. Sievietēm var šķist, ka viņas nedomā par seksu vai jūtas vienaldzīgas pret seksuālu saturu, kas var vēl vairāk veicināt vēlmes trūkumu.
• Samazināta jutība pret pieskārienu: Sievietes ar zemu uzbudinājumu var pamanīt, ka viņas ir mazāk jutīgas pret pieskārieniem vai var būt nepieciešama lielāka stimulācija, lai izjustu baudu. Tas var ietekmēt to, cik patīkama ir seksuālā pieredze, un var izraisīt vilšanos abiem partneriem.
• Emocionālās ciešanas: Vilšanās, skumjas vai vilšanās sajūtas par seksuālo pieredzi var būt zema uzbudinājuma pazīmes. Sievietes var izjust spiedienu nodarboties ar seksu, bet nespēj to izbaudīt, izraisot emocionālus izaicinājumus.
• Attiecību celms: Zems uzbudinājums var radīt spriedzi starp partneriem, jo neatbilstošas seksuālās vēlmes var izraisīt pārpratumus vai noraidījuma sajūtas. Šis sasprindzinājums var vēl vairāk sarežģīt tuvību un saikni attiecībās.
• Fizisks diskomforts tuvības laikā: Lai gan tā nav tikai zema uzbudinājuma pazīme, diskomforta vai sāpju piedzīvošana seksa laikā (dispareūnija) var būt saistīta ar nepietiekamu uzbudinājumu. Tas var radīt ciklu, kurā bailes no sāpēm noved pie izvairīšanās no seksuālās aktivitātes, vēl vairāk samazinot vēlmi.

Zema sieviešu uzbudinājuma pazīmju atpazīšana ir būtiska, lai risinātu pamatproblēmas un veicinātu veselīgu seksuālo pieredzi.

Ja sieviete pastāvīgi piedzīvo šīs pazīmes, var būt lietderīgi konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu vai terapeitu. Atvērta komunikācija ar partneriem var arī veicināt izpratni un radīt atbalstošu vidi seksuālās vēlmes izpētei un uzlabošanai. Izmantojot pareizās stratēģijas un atbalstu, daudzas sievietes var strādāt, lai uzlabotu viņu uzbudinājumu un vispārējo seksuālo apmierinātību.

Sieviešu seksuālās disfunkcijas cēloņi pēc 40 gadiem

Daudzas sievietes piedzīvo seksuāla uzbudinājuma trūkumu. Tas var būt problemātiski, jo, ja sieviete nevar sasniegt savu seksuālo virsotni, viņa seksa laikā nevarēs gūt nekādu baudu. Ja viņai ir zems uzbudinājums, viņa, iespējams, jutīsies ļoti zema arī seksuālajā vēlmē un apmierinātībā. Ir vairāki faktori, kas var izraisīt šo stāvokli.

Ja jums rodas jebkāda veida seksuāla uzbudinājuma traucējumi, vispirms jums vajadzētu apskatīt savu dzīvi, partneri un seksuālo dzīvi kopumā. Kas ar jums pēdējā laikā ir noticis, kas, iespējams, ir izraisījis uzbudinājuma trūkumu?

Izmaiņas jūsu garastāvoklī, jūsu partnerī vai jūsu dzīves situācijā, iespējams, ir izraisījušas šīs izmaiņas. Ir svarīgi arī apskatīt savu vispārējo veselību , jo, ja jums ir hroniska slimība, tai var būt arī ietekme.

Jums jāņem vērā arī savas domas, seksuālā dzīve un pašreizējais prāta stāvoklis. Vai attiecības, kas jums tagad ir ar savu partneri, ir pietiekami piepildītas, lai jūs uzbudinātu? Ja jūs vairs neuzskatāt, ka jūsu partneris ir pievilcīgs, vai jūs arī vairs viņu nepiesaista? Vai tas padara jūs mazāk seksuāli uzbudinātu? Iespējams, ir vērts apspriest šos jautājumus ar savu partneri.

Alternatīvi, Jums var rasties sieviešu seksuālā disfunkcija lietoto zāļu dēļ. Tas var attiekties arī uz gadījumiem, kad esat smags smēķētājs, atkarīgs no alkohola, esat noguris vai stresā.

Kā palielināt sieviešu seksuālo uzbudinājumu pēc 40?

Nākamais jautājums ir noskaidrot , kā palielināt sieviešu seksuālo uzbudinājumu un atrast pareizu sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšanu.

Sieviešu uzbudinājuma palielināšana: dzīvesveida izmaiņas

Ja jums ir grūtības sasniegt sieviešu uzbudinājumu, ir dažas pamata lietas, kuras varat izmēģināt. Pirmā lieta, kas jums jādara, ir pārbaudīt savu seksuālo dzīvi. Vai nesen nodarbojāties ar seksu? Vai jūs esat apņēmīgās attiecībās? Vai jūs pārdzīvojat grūtu laiku? Iespējams, ka jūs jūtaties ļoti seksuāli nepievilcīgs un tāpēc esat zaudējis vēlmi pēc seksa. Labākais padoms jums ir runāt par to un meklēt palīdzību, ja jūtaties šādā veidā.

Nākamais solis būtu pārbaudīt savu ķermeni. Kā tu jūties savā vagīnā, savā klitorā? Vai jūs jūtaties atvieglots, vai pamanāt kādu spriedzi iegurņa pamatnes muskuļos? Ja jūtaties noguris un saspringts vai ja jūtat, ka nejūtat seksuālu uzbudinājumu, varat rūpēties par sevi vairākos veidos.

Kad jūtaties noguris vai saspringts, vai jums ir kāda atpūta? Ja esat darba vai projekta vidū, dodieties mājās agrāk, lai jums būtu vairāk laika atpūtai. Izvairieties no kofeīna pirmās 2 stundas pēc pamošanās no rīta. Tas ir tad, kad jūsu smadzenes ir vislabākajā stāvoklī. Uzņemiet relaksējošu vannu un veiciet dažus dziļas elpošanas vingrinājumus, lai justos atviegloti.

Situācijā, kad jūtaties saspringts un jums nav seksuāla uzbudinājuma, mēģiniet atpūsties un mēģiniet domāt par labajām lietām savā dzīvē. Padariet savu prātu relaksējošu un uz brīdi atpūtieties. Dodieties pastaigā vai uz pludmali un dziļi ieelpojiet dabu. Mēģiniet dot sev laiku un telpu, kurā jūs varat atpūsties.

Centieties saglabāt mieru.

Koncentrējieties uz to, ka jums ir jārūpējas par sevi tagad, nevis stresojiet par nākotni. Ja jūs jūtaties labi, jūs kļūsiet labāks, un arī jūsu seksuālā dzīve sāks justies labāk. Ja jums ir jāstrādā, veiciet dažas piezīmes. Galu galā, jūs vēlaties strādāt un dzīvot labu dzīvi. Galu galā, tas ir tas, kas rada atšķirību.

Sieviešu uzbudinājuma palielināšana: zāles

Ja esat sieviete, kurai ir hroniska slimība , piemēram, augsts asinsspiediens, diabēts, sirds slimības vai dažas garīgas problēmas, piemēram, trauksme vai depresija, jums ir lielāks sieviešu seksuālo disfunkciju risks. Jums vajadzētu mēģināt par to runāt ar savu ārstu un redzēt, vai ir kaut kas, ko jūs varat darīt lietas labā. Jūs varat arī sazināties ar savu ģimenes ārstu, ja jums trūkst seksuāla uzbudinājuma.

Ir dažas zāles, kas var izraisīt seksuāla uzbudinājuma traucējumus. Progesterons ir viens no tiem, un tas ietekmē organisma reakciju uz seksuāliem stimuliem.

Jūsu hormoni ne tikai uzturēs jūsu seksuālo dzīvi līdzsvara stāvoklī, bet arī palīdzēs uzlabot garastāvokli. Ja menopauzes laikā lietojat hormonu terapiju, tas var palielināt seksuālo uzbudinājumu.

Nākamais solis būtu apskatīt medikamentus un atrast dabisku sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšanu. Mēs visi zinām, ka daži medikamenti var palielināt seksuālo uzbudinājumu. Ja esat sieviete un lietojat medikamentus menopauzes laikā, jāņem vērā, ka tas var palielināt seksuālo uzbudinājumu un vēlmi.

Sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšana pēc 40

Neviens neapšaubīs, ka sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšana patiešām palīdz. Priekšrocības ir acīmredzamas. Pirmkārt, tie dod jums iespēju sajust to, kas jums kādreiz ir bijis, kā arī tie noved jūsu attiecības jaunā līmenī, jo jūsu seksuālā pieredze būs aizraujošāka kā vienmēr. Tomēr vispirms ir jāsaprot, kāpēc sievietes vēršas pie viņiem.

Ir daudz seksuālu traucējumu, gan psiholoģisku, gan fizisku, tostarp sāpes dzimumakta laikā, zems sieviešu libido vai sajūtas seksa laikā, diskomforta sajūta maksts, ieskaitot dīvainas smakas, kairinājumus un sausumu.

Mēs esam uzskaitījuši tikai dažus no jautājumiem, kas liek dāmām ārstēt sieviešu seksuālo disfunkciju. Tomēr tie visi var pilnībā izslēgt jūs no mīlestības veidošanas, ja tie netiek risināti, un ietekmēt jūsu pašcieņu un romantiskās attiecības ar mīļāko. Tabletes var palīdzēt jums tikt galā ar visām šīm problēmām un vēl vairāk.

Kādas citas iespējas, kas saistītas ar libido uzlabošanos , ir sievietēm? Viņi dažreiz izvēlas operāciju , taču tā var nesniegt uzlabojumus, ko sieviete meklē, ir sāpīga un prasa ilgu atveseļošanās laiku. Sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšana ir droša, un uzlabojumus var redzēt īsā laikā.

Neskatoties uz to, ka ķirurģija ir kļuvusi ļoti populāra, jo sievietes vēlas atjaunot maksts pēc vairākām dzemdībām vai citiem iemesliem un uzlabot seksuālo dzīvi, viņas ir ļoti piesardzīgas, jo operācija nav tik droša kā dabiska ārstēšana un nesniedz visas iespējamās priekšrocības ar tabletēm.

Kā dabiski ārstēt zemu sieviešu uzbudinājumu

Zema sieviešu uzbudinājuma dabiska ārstēšana var būt efektīvs veids, kā uzlabot libido un seksuālo vēlmi, nepaļaujoties uz farmaceitiskiem līdzekļiem. Dzīvesveida izmaiņu, augu izcelsmes līdzekļu un dabisko piedevu iekļaušana var palīdzēt palielināt uzbudinājumu un vispārējo seksuālo veselību.

Daži augi tradicionāli tiek izmantoti, lai uzlabotu sieviešu libido un uzbudinājumu. Dažas populāras iespējas ietver:

• Maca sakne: Pazīstama ar savām enerģiju palielinošajām īpašībām, maka sakne ir saistīta ar paaugstinātu seksuālo vēlmi un uzlabotu hormonālo līdzsvaru. To bieži lieto pulvera veidā vai kapsulu veidā.
• Žeņšeņs: Tiek uzskatīts, ka žeņšeņs uzlabo vispārējo enerģijas līmeni un uzlabo seksuālo funkciju. Pētījumi liecina, ka tas var palīdzēt palielināt libido un seksuālo apmierinātību sievietēm.
• Ginkgo Biloba: Šo augu bieži izmanto, lai uzlabotu asinsriti, tostarp dzimumorgānu rajonā, kas var uzlabot uzbudinājumu un jutīgumu. Ginkgo biloba var palīdzēt arī ar trauksmi, kas ir kopīgs šķērslis seksuālajai vēlmei.
• Tribulus Terrestris: Tradicionāli lieto kā afrodiziaku, šis augs var palīdzēt palielināt dzimumtieksmi un uzbudinājumu, uzlabojot hormonālo līdzsvaru un palielinot asins plūsmu.
• Damiana: Šim augam ir sena vēsture, ko izmanto kā dabisku afrodiziaku. Damiana var palīdzēt uzlabot seksuālo funkciju un palielināt seksuālo vēlmi, padarot to par populāru izvēli sievietēm, kuras vēlas uzlabot uzbudinājumu.

Zema sieviešu uzbudinājuma ārstēšana dabiski ietver augu izcelsmes līdzekļu kombināciju, dzīvesveida izmaiņas un emocionālās tuvības uzlabošanu. Izmantojot holistisku pieeju, daudzas sievietes var uzlabot savu libido un baudīt pilnīgāku seksuālo pieredzi.

Labākās sieviešu seksuālās uzlabošanas tabletes

Dažas augu izcelsmes tabletes arī nostiprina un savelk maksts zonu, lai tā justos un izskatītos daudz labāk, bet papildus tās palielina asinsriti, kas izraisa seksuālās apmierinātības pieaugumu un izraisa jūsu sistēmas dabisko spēju radīt savu eļļošanu. Dabiska sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšana ietver antioksidantus, kuru mērķis ir maksts veselības uzlabošana.

Papildus tabletēm ir arī seksuāli uzlabojoši krēmi , kuriem piemīt pretsēnīšu īpašības un kurus izmanto kā antibakteriālu līdzekli. Tādā veidā jūs varat aizmirst par maksts infekcijām, ja jums tādas ir. Izzudīs arī nepatīkamā maksts smarža.

Visas šīs priekšrocības, kas ir dabiskai sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšanai, ir jāpapildina ar visiem emocionālajiem ieguvumiem, ko viņi arī sniedz jums. Tādā veidā jūs uzlabojat savu seksu un labsajūtu.

Atrodiet labāko sieviešu seksuālās disfunkcijas ārstēšanu 


comments powered by Disqus